CaCha mikiya

いつも元気な私ですが、ちょうど1週間前、自分を苛めて自己否定してしまう出来事がありました。

悶々とする自分にいろんな問いかけしながら這い上がろうと、とにかく苦しかった〜そうしていたら、他の出来事までマイナスに捉えてしまい、ネガティブキャンペーン実施中みたいな…（笑）

いろんな方のブログを見ると、あれ？ん？私のコト？なんて思う内容があちらこちらに。

みんなそんな時期なんかなー。



そうしてたら今朝、ここに来たら元気になれるかなーと思って来ちゃいましたーっ！と同じようにネガティブキャンペーン中のお友達が来られて、少しお話しました。


私はセラピストさんじゃないので、どうアドバイスしたらいいのかも分からないし、きっと内容を聞いても的確な答えを見つけてあげることは出来ない。

でも、ただひとつ！私に出来ることがある！って思ったのは気持ちに『寄り添う』ということ〜



彼女は答えが欲しくて来てくれたんじゃなく、答えに向かうことが出来るように心に寄り添っていれる存在がほしかったのかなーって
そんな時に私が浮かんだ！ってコトがとっても嬉しかった



そして答えはね〜、自分で見つけないと納得いかないまま進み、いつの間にか軸がブレてたりするんだよねぇ。


わがままな私は、人に決められたレールを歩むことは一切 好みません（笑）



自分の道は自分で選びたいし、間違って選んでも、それはそれで自己責任。
自分で軌道修正かければいいことやから。



『よし！これでいく！！！！！』



と、決めたのに、日々いろんなモノを見て、感じて、経験して…そうしていくうちに、なんか違うなーって思うこともしばしば。



やり方なんていくらでもあるし、方向なんて東西南北の4つだけじゃなくて一周ぐるりと360度あるのに、選べる方向なんてそりゃ変わるわー。なんてね…



そう思うと、これでいく！！！！！と決めていても、やってみたら違うなぁ、じゃ、ちょいと向きを変えてみるわ〜も、大いに在りなんじゃないかと。



決めたことを『変える』という勇気はプライドとか立場とか、自分を否定するとか、そんなんでやめれなくなりがち。
(絶対変えれないものは別として)


方向を『変える』とか『やめる』という勇気を持ち、握ってたものを手放したら、スルスルっと新しいコトが動き出す、かもね。



昨夜、迷っていたものを一つ選択することにしました！

迷っていたけど…

ふと決断！


前に決めてやっていたこと、ひとつ手放すことにしました

まぁ、迷惑かけるかも…やし、なんだそれって思われるかもやけど、私にはそのコトを続けていく方が軸がブレそうなんだもん。第一、楽しくなく、苦しいしね。


私が先週しんどかった時、内容も聞かずともそっと心を寄り添えてくれたり、内容を聞いてたくさんの心のフォローをしてくれた親友がいてくれたこと。そうしてもらった事で気づいたのは、『寄り添う』ということ。

今朝の彼女も寄り添ってもらえる人が必要だったのかも〜。


周りの人たちのためにも、自分のためにも、心の隙間を作っておきたいなって思います。
少しでも大切な人たちに寄り添ってあげれるように…

私のネガティブキャンペーン中の悶々としていたモノ色々がスッキリ！



軸がブレんかったらいいんだね〜
ぐるりと360度、好きな方向で進めていこ〜



って、考えたら自分が1番ラクになった〜

オチがあるようで なかった今日のブログ、長〜いひとり言にお付き合い下さいましてありがとうございますー